步骤1/6准备材料鸡蛋、米饭、椒盐
步骤2/6鸡蛋磕入碗中,加入椒盐搅匀
步骤3/6将米饭倒入蛋液中
步骤4/6搅拌成颗粒分明的米饭蛋液
步骤5/6开火,锅热后倒油,加米饭蛋液。小火煎熟即可
成品
这个米饭饼甜的、咸的,都好吃,依据个人喜好。也可以不加调料,煎好后沾番茄酱等,做咸的可加入椒盐,甜的就加糖。方便简单很受欢迎呢。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
广东地处亚热带,濒临南海,四季常青,物产丰富,山珍海味无所不有,蔬果时鲜四季不同
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