步骤1/4将面条放入沸水中煮三分钟捞出备用!
步骤2/4将辣椒、红萝卜切丝!
步骤3/4起油锅,先将辣椒和红萝卜炒至七分熟,加入面条一起翻炒,加入盐,酱油,鸡精就可以起锅了!
一份简单营养的早餐就出来了,尝尝吧!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有