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食物热量
青椒胡萝卜炒面的热量和减肥功效
青椒胡萝卜炒面
热量:
56
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
2克
碳水化合物:
10克
钠:
95.7毫克
钙:
25毫克
铁:
3.6毫克
钾:
252毫克
青椒胡萝卜炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
253
克
青椒胡萝卜炒面热量/卡路里
56
千卡
热量56千卡,相当于
雪地摩托
16分钟消耗的热量
210
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