我顶着大太阳去买的材料
步骤1/1肉冷水下锅煮熟 青椒红椒蒜苗切好备用 然后花椒 酱油 豆瓣酱 生姜 蒜 料酒和植物油都准备好 把煮熟的五花肉切好备用。再然后把油放锅里烧热 生姜 花椒 和蒜放下去炒香 这时把切好的肉放锅里翻炒一会 然后 料酒 酱油豆瓣酱一起放下去炒一会儿 把青椒红椒蒜苗一起倒下去炒一会儿放上盐和味精就
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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