步骤1/3青辣椒切丝。香干切片,备用!
步骤2/3锅中热油,蒜末爆锅,倒入香干滴入味极鲜,翻炒两分钟!
步骤3/3把青辣椒丝放入锅中。加入盐,翻炒至辣椒断生,撒入味精。出锅!
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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