无论是从营养、口感还是颜色的搭配,都没得说,让人赏心悦目的一道家常小菜
马蹄、胡萝卜、玉米、西芹,全部切成丁备用
鲜虾买现成剥好的或自己剥的都可以
腰果仁先下过炸一下捞起,其余的丁全部翻炒,最后再把腰果仁和鲜虾加回去炒好的彩色丁里翻炒至虾仁熟透
收火之际加少许盐即可,这道菜本身的搭配就口感爽脆且味道鲜甜
关火装盘,简单又营养有木有
镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有
由于品种和施肥等因素影响,有的绿梗西芹还可能有一定的特殊苦涩味,跟其他食材一起混
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