营养
紫薯蒸熟或水煮熟 碾成薯泥 加入牛奶或椰奶 白糖适量 糯米粉1:1活好备用
芝士切成块做成馅备用
也可以做草莓味的
揉成团 把馅料包入 裹芝麻 备用
入烤箱 烤制15分钟
出炉
外面芝麻酥香 里面芝士浓香
芝麻怎么吃?可能大家在生活中比较常见的是黑芝麻,对白芝麻的了解程度并不多。其实,
用于肝肾虚损,精血不足,须发早白,眩晕耳鸣,腰膝酸软,四肢无力产后血虚,乳汁不足
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