蒜苗回锅是川菜中众多回锅肉类型中最为经典的一道菜 是怀念家乡的外地游子最好的选择
步骤1/5先烧一锅水 把后腿肉肥瘦分开 待水要开时往水中加2勺料酒和1勺盐 然后分别放肥肉和瘦肉煮一下就拿起来
步骤2/5肥肉瘦肉分别切片 蒜苗斜切 香芹切成小颗粒 姜蒜切片
步骤3/5热锅少倒一点油 煸肥肉 越干越香 稍干时放一勺酱油炒出香味后将肥肉铲出 锅内留少许油 油热后放2勺郫县豆瓣 姜蒜 豆鼓 香芹 炒香
步骤4/5炒香后倒入蒜苗 翻炒一会倒入瘦肉 再倒肥肉 注意时间 时间太久瘦肉会棉 不够会没熟
翻炒合适后加入半勺鸡精提鲜味 出锅装盘
1.选了后退肉而不是五花肉是想让肥瘦分开 口感层次不同2.郫县豆瓣自带咸味 所以可以不加盐
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