猪肉切成片。
土豆洗净去皮,切成细丝。
木耳洗净,提前浸泡。
鸡蛋过油滑炒一下。
锅里放油,放入肉片煸炒。
放入葱、姜煸炒,添加料酒、酱油、放入土豆丝翻炒。
放入蒜苗、木耳翻炒。
放入鸡蛋翻炒。
添加盐、味精、香油调味即可。
出锅装盘,即可享用。
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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