步骤1/3肉丝用少许生抽,白糖,鸡精、淀粉拌均待用
步骤2/3锅内放油,依次放入毛豆、茭白和红椒煸炒至断生后盛出待用
步骤3/3锅内放油,下姜煸香后,放入浆好的肉丝炒至变色后放入做法二的食材,炒均起锅即成。
抗老化红甜椒所具有的强大抗氧化作用,可抗白内障、心脏病和癌症,防止身体老化,并且
改善人体的新陈代谢毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸
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