黑木耳泡开洗净切丝、胡萝卜去皮切丝、韭菜花洗净切段备用;
烧开姜葱大料水放入鸡肉煮熟,约15分钟左右用筷子擢下能穿过去就行了;捞出鸡肉放凉开水里泡凉取出凉干水并撕成鸡丝备用
另锅烧开油盐水下三丝烫5分钟左右,放入凉开水过冷河;
全部材料凉干水放大容器内加入调味料充分拌匀,装碟撒上炒香白芝麻即可。
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
近几年开始自己做,用绞馅机绞好后,装瓶放到冰箱里,但还是吃不出老家的味道,也不知
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