茄子切滚刀块,罗勒洗干净,肉切片,蒜切末备用
肉片用淀粉,盐和一点橄榄油腌制5分钟,然后锅里加橄榄油,把肉片炒到6成熟,稍微变色就好
锅里再加油,爆香葱花,加入茄子,大火炒一下,然后加点水,转中火把茄子炒软
加入茄子,大火炒一下,然后加点水,转中火把茄子炒软
加入肉片之后放盐和酱油,翻炒2下放入切好的蒜末
最后放入罗勒,翻炒两下就好了
橄榄油真的不能用于炒菜,只能凉拌吗?如果橄榄油拿来炒菜,遇到高温的话,不但没有
专家明确指出,可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提
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