这道菜是昨天晚上烧的。大宝要吃炖鱼头,傍晚到菜场买鱼头时,熟悉的老板娘就把杀鱼多下来的鱼子鱼漂给了我,说是知道大宝喜欢吃鱼子的,要收摊了,也不多,卖不出去,就送给我,和鱼头一起炖着吃吧!拿回家,大宝却说一直吃红烧的鱼子,今天白烧吧!放点尖辣椒~~~~~~~~~~~~~~
步骤1/5鱼子、鱼鳔除去黑衣,洗净,用适量葱姜酒、少许的盐腌制片刻,控水备用。
步骤2/5尖椒洗净,切碎,加适量盐腌制片刻。
步骤3/5起油锅,滑入腌制好的辣椒,翻炒。
步骤4/5倒入腌制过的鱼子、鱼鳔,再次加入料酒,翻炒片刻,加入少量的白糖、温水,炖煮。
步骤5/5等到汤汁基本收干,按个人口味加入调料,起锅装盘就好。
尖椒用盐腌制,是因为要去掉些辣味,喜欢吃辣的也可以直接爆炒。
鱼内脏外的一层黑衣洗掉,吃起来更健康。
用葱姜酒事先腌制是为了去掉腥味。
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