材料洗净、备好。
韭菜和香葱切段,胡萝卜切丝。
高筋粉里加水。
加入蛋液,慢慢搅匀。
搅成面糊,拉起会慢慢滴落。
加入处理好的蔬菜。
加入盐调味。
搅拌均匀。
平底锅的油中火烧至7成热,将面糊倒入。
晃动锅子,使面糊铺满锅底。
待一面金黄后,翻面,再慢慢煎熟。
将煎好的蔬菜饼切成菱形块盛盘。
翻面时,面饼要用锅铲轻轻压实,才不容易碎。
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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