步骤1/4田鸡去表皮,切割去头部及趾部。将前腿,腹部,大小腿分别切成三段。
步骤2/4锅内冷油,放入姜蒜爆香后,放入田鸡大火翻炒片段。
步骤3/4至变色后,加入料酒,红椒段及所有调味料继续大火翻炒入味。
步骤4/4最后至水份收干即可起锅。
孕妇吃田鸡的危害 1、田鸡吃多了会影响人体健康,甚至染上寄生虫病。田鸡在泥土里冬
田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所含维
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