超级下饭
青蒜切斜刀,回锅肉切薄片备用!
起油锅倒入少许底油下回锅肉煸炒!
步骤3/5待肉煸炒出油下豆瓣酱,姜片一起煸炒!(忘记拍照了)
步骤4/5加入青蒜一起煸炒加入少许老抽和鸡粉调味,煸炒至青蒜断生即可!
步骤5/5香香的超级下饭的蒜苗回锅肉就好了!
青蒜对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞
蒜苗的食用方法1。蒜苗是煮的时间长了就会软烂的食材,因此只要下锅以大火略炒至蔬菜
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