栗子的吃法多种多样,既可鲜食、煮食、糖炒、菜用,栗子功效主要为养胃健脾,补肾强筋,活血止血。栗子与鸡搭配,这是一道病后虚弱者需要进补的菜。
准备草鸡半只、栗子 250克、葱 2根、姜 1块。
食材洗净,草鸡切块,葱切末、姜切块。
草鸡放冷水中烧开,再洗净。
锅热油,入姜片和鸡块。
倒入料酒。
倒入老抽,翻匀后,加适量水。
大火烧开,入五香粉,中小火焖烧40分钟。
放入栗子和白糖,翻匀。
继续焖烧15分钟。
等汤汁浓稠后,撒入葱花即可出锅。
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