午餐时多烙了几张饼,就想晚饭时偷懒随便烩一下就又解决了一餐……
先将青菜洗净切丝,将炸鸡腿上的肉剔下来切丝。
准备两张烙饼,也切成丝。
热锅凉油先翻炒胡萝卜,再下洋葱,尖椒翻炒然后是鸡腿肉炒匀加生抽,糖,炒匀再放入饼丝略炒,出锅时淋入香醋,和香油炒匀。
一盘简单的烩饼就做好了,再配上一碗西红柿鸡蛋汤就开始享用吧!
烙饼的主要原料是面粉,辅之以鸡蛋、芝麻、青椒、小葱等,主要营养成分是碳水化合物
烙饼的功效与作用要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。烙饼的适
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