老妹从乡下婆家拿来的包菜,切成细丝用最简单的烹饪方法加点蒜蓉炒一下!
包菜先用水冲洗一下
切成细丝
切好的包菜丝再用水冲洗一下
蒜瓣切成蒜蓉
取一小碗,加入一勺蚝油
加入适量生抽
加入适量的砂糖
加入少许清水和生粉拌匀备用
起油锅爆香蒜蓉
放入包菜丝翻炒
先加点盐调味
加入调好的浇汁
翻炒均匀即可
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
乳腺炎患者平时又应该注意什么?专家表示,患者自己平时一定要对自己的身体多注意点,
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