这几天忙做菜没拍图片,这款汤还是上周存在相机里的。
准备材料。
猪骨飞水,红萝卜丶粉葛丶马蹄去皮切块,放入砂锅。
一次加适量的清水,大火烧开,转小火煲两小时。
加盐调味。
成品。
猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气
儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨
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