把粉葛表皮洗干净切薄片。
猪骨开水焯去血水。
猪骨放入电饭锅内。
把红豆加入。
放入陈皮姜。
最后加入粉葛片。
锅内注满水大火煮沸约一小时。
转中火继续煮沸一小时,然后放少许盐、鸡精、胡椒粉即可熄火。
猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气
儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨
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