把洗净的鸡人参姜片米一起放入汤锅煲五十分钟。
放入红枣杞子再煲十分钟最后放入葱段,完成!
完成
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
冰鲜虾和藕可以一起吃,一起吃改善肝脏功能。冰鲜虾和藕这两个食物之间没有相克元素,
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