南瓜泥和糙米可以一起吃，一起吃可预防贫血。
南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
南瓜泥具有保护胃粘膜、预防高血压、治疗高血压、解毒杀虫、防前列腺等功效。可用于支气管哮喘、疟疾、神经痛、痢疾、糖尿病等症。
南瓜泥每100克热量28千卡。糙米每100克热量332千卡。一份南瓜泥152克+糙米87克，总热量为331千卡。相当于砌砖47分钟所消耗的热量。
南瓜泥不能和什么一起吃
1、南瓜泥+木瓜：会降低营养价值
2、南瓜泥+黄鳝：身体不适
3、南瓜泥+虾：同食会引起痢疾。
4、南瓜泥+西红柿：会降低营养
5、南瓜泥+梭子蟹：中毒
6、南瓜泥+羊骨：两补同时，令人肠胃气壅
7、南瓜泥+基围虾：同吃会引起痢疾
8、南瓜泥+海虾：同食会引起痢疾
9、南瓜泥+海鱼：一起吃会中毒
10、南瓜泥+鲤鱼：一起吃会中毒
11、南瓜泥+明虾：同食会引起痢疾
12、南瓜泥+辣椒：影响维生素C吸收
13、南瓜泥+上海青：会降低营养
14、南瓜泥+小白菜：会降低营养价值
15、南瓜泥+螃蟹：一起吃会引起中毒
16、南瓜泥+大花蟹 ：中毒
17、南瓜泥+苦瓜：会破坏维生素C
18、南瓜泥+羊排：两者同食会令肠胃气壅，也许造成消化不良
19、南瓜泥+北极虾：同食会引起痢疾
20、南瓜泥+带鱼：会易中毒
21、南瓜泥+芹菜：会腹胀、腹泻
22、南瓜泥+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
23、南瓜泥+大闸蟹：中毒
24、南瓜泥+油菜：降低维生素C的吸收
25、南瓜泥+荞麦：会功能相反、不宜同食
26、南瓜泥+皮皮虾：痢疾
27、南瓜泥+青蟹：中毒
28、南瓜泥+鸡肉：会妨碍营养吸收
29、南瓜泥+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
30、南瓜泥+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
