香菇,枸杞,葛根洗净用温水泡泡,金蝉花本来是知了掉到地上埋在土里开出花来半昆虫植物!功效是补气散郁去湿气可入药!人参也是补气行气养精神的好东西,气短四肢发软吃人参最好,平时夏天也可以切一点人参片含嘴里,人参是生人参是苦凉苦凉的,干货人参才会上火,流鼻血,虚不受补的人千万不能喝人参汤
香菇,枸杞,葛根洗净用温水泡泡,金蝉花本来是知了掉到地上埋在土里开出花来半昆虫植物!功效是补气散郁去湿气可入药!人参我用的是中国大连的人参!
人参切开或者不切都可以,葛根泡开后有粘稠物是正常的
所有材料准备好后,放红枣和几块生姜,红枣不需要泡,所以最后加!
入醋,我炖肉,煲汤都喜欢放点醋,因为醋能使肉质鲜嫩,松软
大火上气后转小火35分钟即可,最后调味入盐上桌
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