辅料;
五花肉过水,切滚刀块;
土豆去皮切滚刀块;
放少许油,五成热爆香姜蒜、花椒、辣椒;
放入肉,炒干水分,扁炒到白肉出油,放入冰糖翻炒至冒泡泡;
放入老抽翻炒,加入土豆;
翻炒一会放入生抽;加少许水(这个很容易熟)根据口味放盐;大火烧开,转小火焖八分钟左右,中间需翻炒;
汤汁变浓,大火收汁;
盛盘享用。美美哒!
步骤煎大概十分钟左右,看肉两面微黄,锅里已有不少油就可以了,然后倒出锅里多余的油
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有