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用锡纸包住鱼来烤,鱼的水分保持在肉里,又不会烤糊,不容易上火,味道也不错,这方法好。买了条罗非鱼,问小MM你想怎么做,她说随便。再问你想煎、蒸、还是烤,她马上说我要烤,哈哈,还不上当,做了不吃看我不K她。

琴心剑胆
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难度普通 口味鱼香 工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

罗非鱼 一条、 红葱头 适量、 大葱 适量、 食用油 适量、 烧烤汁 适量、 蒜头 适量、 适量、 孜然粉 适量、 黑椒粉 适量、 适量

烤罗非鱼的做法步骤

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