步骤1/3罗非鱼收拾干净刨成两半 和虾一起泡盐水半小时
将所有配料切碎备用 将虾码盘 铺好辣椒 葱姜蒜 淋上酱汁 蒜茸辣酱 蚝油 刷上蜂蜜 铺好鱼 两面刷酱 撒上葱姜蒜
烤箱200度预热 然后烤半小时 15分钟再刷一遍蜂蜜
烤十五分钟就要摸一遍蜂蜜 然后翻个再涂一层
海虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可
海虾营养丰富，可以有多种吃法，比较适合自己做的方法有两个——盐水煮、清蒸。如果海
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