用荷叶夹来做早餐主食,夹上一些肉丝、蛋皮丝、生菜,再配上各种辅食,再来一杯现磨豆浆,一顿正能量的早餐,让你在这一天美美的。
原料图。
酵母用温水化开,静置片刻。
把酵母水和面粉倒入面包桶用筷子拌成絮状。
启动一个和面程序,揉成光滑的面团。
盖保鲜膜放温暖处发酵至2倍大。
取出排气。
搓成长条状。
分成乒乓球大小的小剂子。(大小随自己喜欢)
取一个小剂子,揉圆,用擀面丈擀成椭圆型(不用很长的椭圆)。
表面刷上色拉油。
上下对折。
用大拇指和食指捏成扇型。
用钗子钗几排孔。
放蒸笼里,蒸笼放温水锅上进行二次发酵。
发酵15-20分钟左右。
冷水上锅,中火蒸20分钟左右,闷3-5分钟,再出锅。
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