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豆腐营养丰富,含有人体需要的各种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有植物肉之美称,具有帮助消化、增进食欲的功能,也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。

尘封冰雪季99
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难度简单 口味微辣 工艺 时间1-2小时 厨具炒锅

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食材主料/辅料

肉末 200克、 豆腐 1块、 食用油 适量、 大蒜 5瓣、 生抽 1汤匙、 料酒 1/2汤匙、 郫县豆瓣 1汤匙、 白糖 1茶匙、 适量、 香菜 1根、 鸡精 适量、 水淀粉 适量

肉末烧豆腐的做法步骤

小窍门
豆腐焯水后炒时不容易碎,豆瓣酱和生抽已经有盐味,也可以根据自己的口味适当放盐。
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