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补水?抗皱?这可不是化妆品才有的功效。猪是上天派来的天使吗?虽然猪没有天使般完美的外表,但是却为了人类的餐桌做出了极大的贡献!猪无私的奉献自己全身是宝的身体。猪蹄中的胶原蛋白是我们体内主要支撑的蛋白质,在皮肤、骨骼、关节软骨、内脏、血管等器官都含有胶原蛋白。胶原蛋白在我们身体内扮演的角色极为重要,是维持皮肤肌肉弹性的主要成分。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,并且脂肪含量也比肥肉低,胆固醇含量比较少,猪蹄是人体抗衰老的重要食材。

摩西膳坊GDFMERCY07
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难度普通 口味中辣 工艺 时间2小时以上 厨具电压力锅

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食材主料/辅料

猪蹄 2000克、 白扣 5克、 老抽 3勺、 干辣椒 10克、 草扣 5克、 香砂仁 5克、 香叶 2克、 八角 10克、 生姜 1个、 4杯、 盐4勺、 草果 5克、 料酒 10勺、 花椒 5克、 香醋 1勺

秘制卤猪蹄的做法步骤

小窍门
(1)晚餐吃得太晚或者临睡之前不要吃猪蹄,避免增加身体内部血液粘稠度。
(2)猪蹄的油脂比较多,动脉硬化和高血压患者尽量少吃。
(3)猪蹄的毛不容易去除干净,锅中盛水烧至80℃,将猪蹄置于锅中浸烫一分钟,拿出来一擦,毛垢即可脱落。
(4)吃了过多猪蹄,尽量少的再吃猪肉了,两者搭配在一起容易长脂肪
(5)购买猪蹄是要注意猪蹄的筋是否已经被抽掉。
(6)购买猪蹄时注意色泽光亮、外层猪蹄皮呈现半透明状的品质最好。
(7)在烧猪蹄的时候,稍微加一点香醋,有益于猪蹄中的蛋白质被人体吸收,并且骨细胞中的胶质分解出磷和钙。
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