之前在超市买了点龙利鱼柳,一直没做,今天翻冰箱翻出来了,于是来个
将龙利鱼柳用柠檬汁和少量食盐腌15分钟。
锅里放少量油,烧热,将腌好的鱼柳下锅煎。
煎至鱼柳一面有焦黄后翻面。
煎至另一面焦黄后再翻面煎一分钟。
起锅装盘。
“柳”是中华饮食的专用词,用来指成形的肉块或肉片,可以看到清晰的纹路。可以叫“柳
鱼柳的功效与作用鱼肉含有叶酸、维生素B维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿
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