茄子去皮洗净,切成长条备用;青椒也切成长条备用。
蒜切成蒜末,香葱切成小段。
茄子上均匀裹上一层面粉。
裹好面粉的茄子入油锅炸软。
锅内放少量油,放入肉末炒熟。
放入红油豆瓣翻炒均匀。
肉末拨一边,放入葱段炒香。
放入炸好的茄子翻炒均匀,调入盐,关火,放入蒜末,翻炒均匀即可出锅。
肉末的适用人群适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食
待辣椒与红油分离后提出红油即可。也可如下方法来提红油:红油制好后等油冷却到钵钵不
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有