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吃茄子建议不要去茄子皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。

苽苽
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难度简单 口味酱香 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

茄子 2根、 猪肉末 适量、 香葱 少许、 大蒜 2瓣、 2片、 甜面酱 1大勺、 料酒 半勺、 半勺、 白糖 半小勺、 酱油 半勺、 鸡精 适量

肉末茄子的做法步骤

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