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今天做的酱肘子很简单,问我为什么总做肘子呢?
原因有二:
一是我做的肘子肥而不腻,色香味俱全。
二是猪皮营养丰富,还是美容食品。经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。

转身爱上厨
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难度普通 口味五香 工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

食材主料/辅料

猪前肘子 1500克、 大葱 1根、 生姜 1小块、 植物油 适量、 精盐 2茶勺、 八角 1粒、 花椒 20粒、 桂皮 1块、 草果 1个、 黄酒 2茶勺、 生抽 60克、 老抽 30克、 冰糖 30克、 香叶 2片

酱肘子的做法步骤

小窍门
1、冰糖冒泡时关火放入猪前肘,均匀的把猪前肘挂上糖色; 
2、放入冰箱冷藏一晚,使其定型,吃的时候切片装盘即可;
3、 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
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