肘子的营养价值很高,老少皆宜,而且做法多样,那么扒肘子怎么做呢?接下来就为大家介绍扒肘子的做法。
一、海参扒肘子
材料:水发海参600克,猪肘1500克,酱油10克,盐5克,豌豆淀粉10克,大葱10克,姜10克,红曲10克,白砂糖5克。
做法:
1、带皮猪蹄膀肉用沸水氽洗干净,皮朝下放墩上,切3厘米见方的花刀,刀深1/2,放在有红曲米水的酱汤中慢火炖半小时,取出皮朝下盛在大碗内,加原汤上笼蒸一小时。
2、海参用沸水焯出,加葱、油,高汤、酱油、味精等烧入味。
3、肘子反扣大盘中央,将海参围摆一周,用原汤调味,调色,水淀粉勾浓芡,淋明油浇在海参和肘子上即成。
二、红扒肘子
材料:猪前肘1只(约750g),大葱10g,老姜10g,糖色10g,盐1茶匙(5g),高汤500ml,绍兴黄酒2茶匙(10ml),酱油20ml,油500ml(实耗50ml)。
做法:
1、大葱切寸段,老姜切片。猪前肘洗净,用镊子拔去剩余的残毛,放入煮锅中,加入足量的冷水(水量没过猪肘3cm),用大火加热煮锅至猪肘不再冒出血水。捞出猪肘控干水分,均匀地涂抹一遍糖色。
2、中火加热炒锅中的油至7成热,放入猪肘,加盖煎炸,其间小心地将猪肘翻面,炸至猪肘变为红棕色取出沥干油分备用。
3、将炸过的猪肘放入大碗,加入酱油、1/2茶匙盐、大葱段、老姜片和高汤100ml。大火加热蒸锅中的水,水开后放入装有猪肘的大碗,蒸1小时至肉烂。
4、蒸烂的猪肘拣去葱姜,放入炒锅中,加入1/2茶匙盐、绍兴黄酒、高汤400ml,用中小火加热炒锅30分钟至汤汁浓稠,将猪肘盛出扣入盘中,汤汁淋在猪肘上即可。
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