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白玉黑豆豆浆

(bái yù hēi dòu dòu jiāng )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

白玉黑豆豆浆(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量23(千卡)
脂肪1.5(克)
蛋白质2.5(克)

白玉黑豆豆浆的营养成分查询：100克白玉黑豆豆浆的热量含量23千卡，100克白玉黑豆豆浆的脂肪含量1.5克，100克白玉黑豆豆浆的蛋白质含量2.5克

摄入23千卡热量相当于做以下运动：
走路6分钟
跑步3分钟
讲话15分钟
跳绳2分钟
吃东西15分钟
开车12分钟
洗车8分钟
马路散步12分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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