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石榴甘露

(shí liú gān lù )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

石榴甘露(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量58(千卡)
碳水化合物15(克)

石榴甘露的营养成分查询：100克石榴甘露的热量含量58千卡，100克石榴甘露的碳水化合物含量15克

摄入58千卡热量相当于做以下运动：
走路15分钟
跑步7分钟
讲话39分钟
跳绳6分钟
吃东西39分钟
开车29分钟
洗车19分钟
马路散步29分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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