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襄荷

(xiāng hé)

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热量52(千卡)

襄荷的营养成分查询：100克襄荷的热量含量52千卡

摄入52千卡热量相当于做以下运动：
走路14分钟
跑步6分钟
讲话35分钟
跳绳5分钟
吃东西35分钟
开车26分钟
洗车17分钟
马路散步26分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

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不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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2021-01-28 · 431浏览

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