牛肉土豆面汤

• 热量56 千卡
• 叶黄素21 微克
• 多不饱和脂肪酸0.27 克
• 单不饱和脂肪酸0.69 克
• 叶酸8 微克
• 碳水化合物8.44 克
• ......

• 摄入56千卡热量相当于做以下运动：
• 走路15分钟
• 跑步7分钟
• 讲话37分钟
• 开车28分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质