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猪肉豪华面包
(zhū ròu háo huá miàn bāo )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
猪肉豪华面包
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
141
千卡
维生素D
1
微克
多不饱和脂肪酸
0.51
克
单不饱和脂肪酸
2.33
克
叶酸
2
微克
维生素B12(钴胺素)
1
微克
...
...
摄入141千卡热量相当于做以下运动:
走路
37分钟
跑步
18分钟
讲话
94分钟
开车
70分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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