浓咖啡

• 热量2 千卡
• 多不饱和脂肪酸0.092 克
• 叶酸1 微克
• 维生素B1(硫胺素)0.001 毫克
• 维生素E0.01 毫克
• 维生素C0.2 毫克
• ......

• 摄入2千卡热量相当于做以下运动：
• 走路1分钟
• 跑步0分钟
• 讲话1分钟
• 开车1分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质