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蔓越橘葡萄汁饮料
(màn yuè jú pú táo zhī yǐn liào )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
蔓越橘葡萄汁饮料
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
56
千卡
多不饱和脂肪酸
0.023
克
单不饱和脂肪酸
0.004
克
叶酸
1
微克
碳水化合物
14
克
维生素B1(硫胺素)
0.01
毫克
...
...
摄入56千卡热量相当于做以下运动:
走路
15分钟
跑步
7分钟
讲话
37分钟
开车
28分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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