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罐装蛤蜊汤
(guàn zhuāng há lí tāng )
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相宜相克
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营养成分
罐装蛤蜊汤
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
2
千卡
多不饱和脂肪酸
0.006
克
单不饱和脂肪酸
0.002
克
叶酸
2
微克
碳水化合物
0.1
克
维生素B12(钴胺素)
5
微克
...
...
摄入2千卡热量相当于做以下运动:
走路
1分钟
跑步
0分钟
讲话
1分钟
开车
1分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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