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麦麸松饼
(mài fū sōng bǐng )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
麦麸松饼
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
313
千卡
叶黄素
48
微克
多不饱和脂肪酸
4.918
克
单不饱和脂肪酸
2.221
克
叶酸
30
微克
碳水化合物
55.5
克
...
...
摄入313千卡热量相当于做以下运动:
走路
82分钟
跑步
39分钟
讲话
209分钟
开车
156分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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