芝士夹心饼干

• 热量490 千卡
• 叶黄素9 微克
• 多不饱和脂肪酸2.327 克
• 单不饱和脂肪酸14.307 克
• 叶酸82 微克
• 维生素B12(钴胺素)1 微克
• ......

• 摄入490千卡热量相当于做以下运动：
• 走路129分钟
• 跑步61分钟
• 讲话327分钟
• 开车245分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质