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速冻水果味烤酥饼
(sù dòng shuǐ guǒ wèi kǎo sū bǐng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
速冻水果味烤酥饼
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
409
千卡
多不饱和脂肪酸
1.281
克
单不饱和脂肪酸
6.55
克
叶酸
48
微克
胡萝卜素
3
微克
玉米黄质
3
微克
...
...
摄入409千卡热量相当于做以下运动:
走路
108分钟
跑步
51分钟
讲话
273分钟
开车
204分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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