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鸡肉牛肉烟熏香肠
(jī ròu niú ròu yān xūn xiāng cháng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
鸡肉牛肉烟熏香肠
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
295
千卡
维生素D
1
微克
多不饱和脂肪酸
4.72
克
单不饱和脂肪酸
10.19
克
叶酸
4
微克
维生素B1(硫胺素)
0.04
毫克
...
...
摄入295千卡热量相当于做以下运动:
走路
78分钟
跑步
37分钟
讲话
197分钟
开车
148分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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