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宝氏蜂蜜燕麦片
(bǎo shì fēng mì yàn mài piàn )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
宝氏蜂蜜燕麦片
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
398
千卡
叶黄素
707
微克
维生素D
3
微克
叶酸
667
微克
多不饱和脂肪酸
1.6
克
单不饱和脂肪酸
2.5
克
...
...
摄入398千卡热量相当于做以下运动:
走路
105分钟
跑步
50分钟
讲话
265分钟
开车
199分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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