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蓝山拿铁咖啡
(lán shān ná tiě kā fēi )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
蓝山拿铁咖啡
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
447
千卡
碳水化合物
61.9
克
蛋白质
4.76
克
脂肪
20.48
克
...
...
摄入447千卡热量相当于做以下运动:
走路
118分钟
跑步
56分钟
讲话
298分钟
开车
224分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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