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> 三和天津栗子仁介绍
三和天津栗子仁
(sān hé tiān jīn lì zǐ rén )
三和天津栗子仁
别名:
板栗
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
三和天津栗子仁
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
217
千卡
碳水化合物
52.13
克
蛋白质
4.53
克
脂肪
2
克
...
...
摄入217千卡热量相当于做以下运动:
走路
57分钟
跑步
27分钟
讲话
145分钟
开车
108分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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